Лечение игромании в Луцке

Лотереи в старшем возрасте

Игромания бывает не только у молодёжи. Люди старшего возраста могут тратить значительную часть пенсии на лотереи, моментальные билеты или онлайн-игры в надежде на крупный выигрыш. Они часто скрывают это от детей. Если вы заметили, что родителям постоянно не хватает денег, а дома появляются лотерейные билеты, стоит деликатно поговорить.

Игра как бегство от тревоги

В тяжёлые времена многие ищут способ отвлечься от тревожных новостей и неопределённости. Игра даёт короткие минуты забвения, но потом добавляет новых проблем. Психолог помогает найти другие способы справляться с тревогой и вернуть ощущение контроля над своей жизнью.

Финансовый план

Частью лечения становится наведение порядка в финансах: составить список долгов, договориться с кредиторами, передать контроль над деньгами доверенному человеку на время лечения, отказаться от кредиток. Это не наказание, а защита: пока терапия начинает работать, у человека нет лёгкого доступа к деньгам для игры.

Группы для игроков

На групповых встречах люди с игровой зависимостью делятся опытом, поддерживают друг друга и видят, что они не одни. Слушая других, легче признать собственную проблему и найти силы меняться. Для многих именно группа становится главной опорой в первые месяцы.

Когда человек лжёт

Ложь — почти неизбежный спутник игромании: человек скрывает проигрыши, придумывает причины, почему пропали деньги. Для семьи это очень больно. Но важно понимать, что это симптом болезни, а не черта характера. Психолог помогает семье реагировать на ложь без скандалов и при этом не позволять собой манипулировать.

Методы лечения

Когнитивно-поведенческая терапия, группы поддержки, финансовое консультирование, при необходимости — лечение сопутствующей тревоги или депрессии. Подробнее о том, как поддержать близких, — на странице помощи семье.

Как вести себя, когда тянет играть

Импульс сыграть обычно длится 15–30 минут и затем слабеет. Помогает отложить решение: сказать себе «вернусь к этому через полчаса», выйти на улицу, позвонить близкому человеку или консультанту, занять руки простым делом. Полезно заранее записать, что помогает именно вам, и держать этот список под рукой.

Частые вопросы