Лечение игромании

Как развивается зависимость от игры

Мозг реагирует на ожидание выигрыша так же сильно, как на вещества: каждая ставка вызывает всплеск возбуждения, а проигрыш — желание отыграться. Со временем для того же ощущения нужны более крупные суммы и более частые ставки. Человек начинает скрывать траты, занимать, брать микрокредиты, обещать себе и близким, что это в последний раз. Сила воли здесь почти не работает, потому что меняется сама система вознаграждения.

Формы игровой зависимости

Ставки на спорт и киберспорт, онлайн-казино и слоты, покер, лотереи, лайв-игры с ведущими, а у подростков — донаты и «кейсы» в компьютерных играх. Отдельно стоит спекулятивный трейдинг с кредитным плечом, когда человек торгует уже не ради заработка, а ради азарта. Механизм у всех форм похож, поэтому и принципы лечения общие.

Как проходит лечение

Основа — когнитивно-поведенческая терапия: пациент учится замечать мысли и ситуации, которые ведут к игре, и реагировать на них иначе. Он ведёт дневник импульсов, разбирает с психологом каждый срыв или сильную тягу и составляет план на рискованные моменты. Параллельно посещает группу, где люди с похожим опытом поддерживают друг друга. Если за игрой стоят депрессия или тревога, подключается психиатр.

Деньги и долги

Лечение невозможно без порядка в финансах. Вместе с психологом пациент составляет полный список долгов, план погашения и ограничения на период лечения: лимиты в банке, блокировку игровых платежей, самоисключение из легальных казино, контроль расходов доверенным человеком. Это не наказание, а временная защита, которая останавливает потери, пока терапия начинает работать.

Семья игрока

Близкие часто гасят долги «в последний раз», верят обещаниям и изматываются от лжи. Психолог помогает семье защитить семейные деньги, выстроить границы и поддерживать человека, не спасая его от последствий. Подробнее об этом — на странице помощи семье зависимого.

Частые вопросы