Реабилитационный центр в Киеве
Столица даёт много возможностей, но и много соблазнов: вечеринки, стресс, привычные компании. Человеку, который пытается выйти из зависимости, иногда нужно на время оказаться в совсем другой среде. Реабилитационный центр ReLife Medical в Киеве — именно такое место: спокойное, с чётким распорядком и командой, которая знает, как помочь.
Для кого реабилитация
Реабилитацию мы советуем тем, у кого уже были срывы после кодирования или детокса, кто употребляет наркотики, чей стаж зависимости исчисляется годами, или кто просто не может оставаться трезвым дома из-за постоянных триггеров. Программа подходит и для алко-, и для наркозависимых; для вторых она часто продолжает лечение наркомании после детокса.
Один день в центре
Утро начинается с зарядки и завтрака. Дальше — индивидуальные занятия с психологом, групповая терапия, лекции о механизмах зависимости и навыках, которые помогают удержать трезвость. После обеда — спорт, творческие занятия, прогулки. Вечером — группа поддержки, где каждый может поделиться своим опытом.
Врач ежедневно оценивает физическое состояние, а консультант по химической зависимости, который сам прошёл путь выздоровления, помогает поверить, что перемены возможны.
Условия проживания
Реабилитация проходит в нашем доме в Виннице — в нескольких часах дороги от Киева, достаточно далеко от привычного окружения и триггеров. Комнаты на несколько человек, общий зал для групп, двор с огородом и спортивным уголком. Длительность программы индивидуальна и определяется вместе с пациентом и командой.
Что даёт программа
- Физическое восстановление после длительного употребления
- Понимание собственных триггеров и способов с ними справляться
- Новые привычки и распорядок дня
- Восстановление отношений с семьёй
- План на первые полгода после выписки
Семья и жизнь после выписки
Родственники участвуют в семейных сессиях и группах для близких — подробнее об этом на странице помощи семье. Перед выпиской пациент вместе с психологом составляет план на первые полгода: группы поддержки, консультации, способы избегать рискованных ситуаций. Если была алкогольная зависимость, результат можно подкрепить кодированием.
Как проходит поступление в программу
Сначала — разговор консультанта с пациентом и семьёй: распорядок, правила, что взять с собой, на какие вопросы стоит найти ответы заранее. Если человек ещё употребляет, сначала проводим детоксикацию, чтобы он начал программу с ясной головой. Первая неделя посвящена адаптации: медицинское обследование, знакомство с группой, привыкание к ритму. Именно в это время чаще всего хочется всё бросить, и команда особенно внимательна к пациенту.
Частые вопросы
Можно ли уйти из центра досрочно?
Реабилитация добровольная. Но мы помогаем пройти сложные моменты, когда хочется всё бросить, — они бывают почти у каждого.
Как часто можно видеться с родными?
Встречи проходят по графику, согласованному с психологом, обычно после первых недель.
Можно ли пользоваться телефоном?
В определённые часы — связь с семьёй сохраняется.
Что после выписки?
Группы поддержки, консультации психолога и связь с консультантом в течение полугода.
Дом, где возвращаются к жизни
Отдельный двухэтажный дом со спортзалом, двором и огородом. Принимаем людей со всей Украины.
Глеб Горбачев
Руководитель центра психосоциальной реабилитации, г. Винница
Руководит центром психосоциальной реабилитации ReLife в Виннице и отвечает за программу реабилитации пациентов.
Самый распространённый в мире путь выздоровления
По 12 шагам живут сообщества Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов более чем в 180 странах. Обзор Cochrane 2020 года: при алкогольной зависимости эти программы чаще других проверенных методов дают длительную трезвость.
Признание и решение
Человек честно признаёт, что сам не справится, и решает принять помощь.
шаги 1–3Честный взгляд на себя
Письменный разбор собственной жизни, страхов и обид вместе с наставником.
шаги 4–7Восстановление отношений
Список тех, кому была причинена боль, и исправление там, где это возможно.
шаги 8–9Ежедневная практика
Самоанализ, группа и помощь другим зависимым — то, что держит трезвость годами.
шаги 10–12Трезвость — это сообщество
Команда центра участвует в Международном антинаркотическом форуме — встрече реабилитационных центров, специалистов и людей в выздоровлении. Выступления, обмен опытом, общая утренняя зарядка в Карпатах.
Узнайте больше о программе
Консультант расскажет об условиях, распорядке и стоимости реабилитации в Киеве и ответит на вопросы семьи.