Реабілітаційний центр у Кропивницькому
Реабілітація — для тих, кому вже не вдається втримати тверезість самостійно. Реабілітаційний центр ReLife Medical у Кропивницькому дає людині час, безпечне середовище і підтримку фахівців, щоб відновитися і навчитися жити без речовин.
Програма для молоді до 25
Молоді пацієнти мають свої особливості: вони ще формуються як особистості, часто не мають професії, сильно залежать від думки однолітків. Програма для них більше зосереджена на пошуку себе, навчанні, стосунках з батьками і побудові нового оточення. Багато молодих людей після реабілітації повертаються до навчання і знаходять своє покликання.
Сімейна терапія
Залежність — хвороба всієї родини. Роки вживання змінюють стосунки: з'являються недовіра, образи, контроль, звички, які підтримують хворобу. На сімейних сесіях психолог допомагає всім учасникам поговорити відверто, зрозуміти одне одного і домовитися про нові правила. Це значно підвищує шанси на стійке одужання.
Перші 72 години після виписки
Перші три дні вдома — критичні. Людина повертається в середовище, де раніше вживала, і стикається з тригерами. Ми складаємо детальний план на ці дні: з ким бути, що робити, куди не ходити, кому телефонувати. Консультант обов'язково виходить на зв'язок у перші дні.
План на перші 72 години вдома
- З ким провести ці дні
- Які місця і людей оминати
- Чим зайняти вечори
- Кому телефонувати при тязі
- Коли зв'язатися з консультантом
Якщо стався зрив у центрі
Буває, що пацієнт зривається навіть під час програми — наприклад, під час виходу додому. Це не привід для вигнання чи покарання. Команда розбирає, що сталося, і коригує план. Для багатьох саме такий досвід стає поворотним моментом.
Бюджет і гроші
Під час програми пацієнти вчаться поводитися з грошима: планувати витрати, відкладати, не витрачати імпульсивно. Для тих, у кого залежність поєднувалася з боргами, це особливо важливо. Після виписки ці навички допомагають не повертатися до старих звичок.
Як почати
Зателефонуйте консультанту — він розповість про програму і допоможе з мотиваційною розмовою. Якщо людина ще вживає, спершу — детоксикація.
Звичайний день у центрі
Ранок починається з підйому в один і той самий час, легкої зарядки і сніданку. Далі — групове заняття, після обіду — індивідуальна зустріч із психологом або робота на кухні чи території. Вечір відведено спорту, читанню, дзвінкам рідним і підсумковій групі, де кожен розповідає, як минув день. Такий ритм спершу здається нудним, але саме він повертає людині відчуття опори.
Часті питання
Чи є програма для молоді?
Так, з акцентом на навчання і нове оточення.
Що буде, якщо пацієнт зірвався в центрі?
Команда розбере ситуацію і скоригує план.
Чи працюєте з родиною?
Так, проводимо сімейні сесії.
Скільки триває програма?
Однакових строків немає. Усе залежить від речовини, стажу вживання і того, як організм відповідає на лікування, — план складають після огляду.
Будинок, де повертаються до життя
Окремий двоповерховий будинок зі спортзалом, подвір'ям і городом. Приймаємо людей з усієї України.
Гліб Горбачов
Керівник центру психо-соціальної реабілітації, м. Вінниця
Керує центром психо-соціальної реабілітації ReLife у Вінниці та відповідає за програму реабілітації пацієнтів.
Найпоширеніший у світі шлях одужання
За 12 кроками живуть спільноти Анонімних Алкоголіків і Анонімних Наркоманів у понад 180 країнах. Огляд Cochrane 2020 року: при алкогольній залежності ці програми частіше за інші перевірені методи дають тривалу тверезість.
Визнання і рішення
Людина чесно визнає, що сама не впорається, і вирішує прийняти допомогу.
кроки 1–3Чесний погляд на себе
Письмовий розбір власного життя, страхів і образ разом із наставником.
кроки 4–7Відновлення стосунків
Список тих, кому було завдано болю, і виправлення там, де це можливо.
кроки 8–9Щоденна практика
Самоаналіз, група і допомога іншим залежним — те, що тримає тверезість роками.
кроки 10–12Тверезість — це спільнота
Команда центру бере участь у Міжнародному антинаркотичному форумі — зустрічі реабілітаційних центрів, фахівців і людей в одужанні. Виступи, обмін досвідом, спільна ранкова зарядка в Карпатах.
Дізнайтеся більше
Консультант розповість про програму і відповість на питання родини.