Реабілітаційний центр у Хмельницькому
Реабілітація потрібна тоді, коли короткого лікування вже замало. Реабілітаційний центр ReLife Medical у Хмельницькому допомагає людям, які пройшли кілька кіл «кинув — зірвався», а також тим, у кого залежність стала способом життя. Ми даємо час, підтримку і безпечне середовище, щоб почати заново.

Реабілітація для заробітчан
Чимало наших пацієнтів — люди, які роками працювали за кордоном і повернулися з важкою алкогольною залежністю. Для них реабілітація — можливість не лише кинути пити, а й відновити зв'язок із родиною, яка жила без них. Ми враховуємо цей досвід: працюємо з самотністю, втомою, відчуттям відчуження вдома.
Мотивація, коли «все погано»
Люди часто приходять у центр, коли вже втратили роботу, сім'ю, здоров'я, і не бачать сенсу змінюватися. Перше завдання команди — допомогти знайти цей сенс: діти, власне здоров'я, мрії, які були відкладені. Мотивація рідко з'являється одразу — вона росте з кожним тижнем тверезості і з кожною маленькою перемогою.
Роль консультанта з хімічної залежності
Консультант — людина, яка сама пройшла шлях від залежності до тверезості і пройшла спеціальне навчання. Він не лікар і не психолог, але саме йому пацієнти часто довіряють найбільше: він розуміє без пояснень. Консультант проводить групи, розмовляє з пацієнтами щодня і показує власним прикладом, що змінитися можливо.
Ознаки, що час на реабілітацію
- Кілька зривів після кодування чи детоксу
- Залежність триває роками
- Втрата роботи чи сім'ї через вживання
- Неможливість залишатися тверезим удома
- Поєднання алкоголю з іншими речовинами
Групова терапія: чого не треба боятися
Багато хто боїться груп: «Не хочу розповідати про себе незнайомцям». На практиці групи стають найціннішою частиною програми. Ніхто не змушує говорити більше, ніж хочеться, а слухаючи інших, людина бачить себе збоку і розуміє, що не одна. Правило конфіденційності групи — непорушне.
Як пояснити відсутність на роботі
Не обов'язково розповідати роботодавцю про реабілітацію. Можна взяти відпустку, лікарняний чи відпустку за власний рахунок. Якщо ж стосунки з керівником довірчі, чесна розмова інколи допомагає: багато роботодавців цінують, що працівник вирішує проблему. Психолог допоможе продумати, що і як сказати.
Що буде, якщо стався зрив
Зрив під час програми чи після неї — не кінець шляху. Ми розбираємо, що до нього призвело, і коригуємо план. Головне — не приховувати зрив від команди: чим раніше про нього говорити, тим легше повернутися до тверезості.
Часті питання
Чи обов'язково розповідати на групах про себе?
Ні, кожен говорить стільки, скільки готовий.
Хто такий консультант з хімічної залежності?
Людина з власним досвідом одужання, яка пройшла навчання і підтримує пацієнтів.
Що буде, якщо я зірвуся?
Ми разом розберемо причину і скоригуємо план — зрив не означає, що все марно.
Скільки триває програма?
Тривалість у кожного своя: на неї впливають стаж залежності, стан здоров'я і підтримка родини. Про план розповімо на консультації.
Будинок, де повертаються до життя
Окремий двоповерховий будинок зі спортзалом, подвір'ям і городом. Приймаємо людей з усієї України.













Гліб Горбачов
Керівник центру психо-соціальної реабілітації, м. Вінниця
Керує центром психо-соціальної реабілітації ReLife у Вінниці та відповідає за програму реабілітації пацієнтів.
Найпоширеніший у світі шлях одужання
За 12 кроками живуть спільноти Анонімних Алкоголіків і Анонімних Наркоманів у понад 180 країнах. Огляд Cochrane 2020 року: при алкогольній залежності ці програми частіше за інші перевірені методи дають тривалу тверезість.
Визнання і рішення
Людина чесно визнає, що сама не впорається, і вирішує прийняти допомогу.
кроки 1–3Чесний погляд на себе
Письмовий розбір власного життя, страхів і образ разом із наставником.
кроки 4–7Відновлення стосунків
Список тих, кому було завдано болю, і виправлення там, де це можливо.
кроки 8–9Щоденна практика
Самоаналіз, група і допомога іншим залежним — те, що тримає тверезість роками.
кроки 10–12Тверезість — це спільнота
Команда центру бере участь у Міжнародному антинаркотичному форумі — зустрічі реабілітаційних центрів, фахівців і людей в одужанні. Виступи, обмін досвідом, спільна ранкова зарядка в Карпатах.



Дізнайтеся більше
Консультант розповість про реабілітацію в Хмельницькому і відповість на ваші питання.
