Реабілітаційний центр у Дніпрі
Після детоксу чи кодування багато хто повертається в ту саму квартиру, до тих самих новин, тривог і знайомих, з якими звик випивати. За кілька тижнів звичний ритм бере своє. Реабілітаційний центр ReLife Medical у Дніпрі потрібен саме для того, щоб розірвати це коло: дати людині час, безпечне місце і команду, з якою можна по-справжньому розібратися, чому алкоголь чи наркотики стали частиною життя.
Коли за залежністю стоїть пережите
Останні роки залишили слід майже в кожній дніпровській родині: втрати, вимушені переїзди, постійна напруга. Для частини людей алкоголь чи заспокійливі стали способом не відчувати цього болю. У реабілітації ми не лише відучуємо від речовини, а й даємо простір прожити те, що накопичилося, під наглядом психотерапевта. Коли біль має куди виходити, потреба його «заливати» поступово слабшає.
Співзалежність: коли вся родина живе залежністю
Дружина, яка роками стежить, щоб чоловік не випив, мати, що віддає останні гроші на борги сина, — вони теж виснажені і часто самі потребують допомоги. Психологи називають це співзалежністю. Поки пацієнт проходить програму, його близькі відвідують власні зустрічі: вчаться відпускати контроль, ставити межі і повертати собі власне життя. Це робить повернення додому набагато спокійнішим для всіх.
Повернення до роботи
Одне з найчастіших запитань наприкінці програми — як повернутися на роботу і що сказати колегам. Ми готуємо до цього заздалегідь: разом із психологом людина продумує відповіді на незручні питання, планує навантаження на перші тижні, вчиться відмовлятися від корпоративних застіль. Для тих, хто втратив роботу через залежність, допомагаємо скласти реалістичний план пошуку нової.
Що варто взяти з собою
Базовий список, який допоможе почуватися в центрі як удома.
- Зручний одяг і взуття для спорту та прогулянок
- Засоби особистої гігієни
- Ліки, які людина приймає постійно, з призначенням лікаря
- Книжку або блокнот для записів
- Контакти рідних, з якими можна буде зв'язатися
Перші тижні після виписки
Найвищий ризик зриву — у перший місяць вдома. Тому виписка не означає прощання: пацієнт отримує графік зустрічей із консультантом, список груп підтримки і номер, за яким можна зателефонувати в будь-який момент. Детальніше про розпорядок і умови центру читайте на сторінці реабілітаційного центру ReLife Medical.
Часті питання
Чи приймаєте жінок?
Так. Програма підходить і чоловікам, і жінкам, а робота з психологом враховує особливості кожної історії.
Чи можна працювати віддалено під час програми?
У перші тижні ми радимо повністю зосередитися на одужанні. Згодом частину робочих питань можна вирішувати в погоджений час.
Що робити, якщо зрив стався вже вдома?
Одразу зателефонуйте консультанту. Зрив — не кінець шляху, і з ним можна впоратися, якщо не ховати його від команди.
Чи є окремий напрям для молоді?
Так, для молодих людей ми враховуємо навчання, стосунки з батьками і вплив компаній.
Скільки триває програма?
Однакових строків немає. Усе залежить від речовини, стажу вживання і того, як організм відповідає на лікування, — план складають після огляду.
Будинок, де повертаються до життя
Окремий двоповерховий будинок зі спортзалом, подвір'ям і городом. Приймаємо людей з усієї України.
Гліб Горбачов
Керівник центру психо-соціальної реабілітації, м. Вінниця
Керує центром психо-соціальної реабілітації ReLife у Вінниці та відповідає за програму реабілітації пацієнтів.
Найпоширеніший у світі шлях одужання
За 12 кроками живуть спільноти Анонімних Алкоголіків і Анонімних Наркоманів у понад 180 країнах. Огляд Cochrane 2020 року: при алкогольній залежності ці програми частіше за інші перевірені методи дають тривалу тверезість.
Визнання і рішення
Людина чесно визнає, що сама не впорається, і вирішує прийняти допомогу.
кроки 1–3Чесний погляд на себе
Письмовий розбір власного життя, страхів і образ разом із наставником.
кроки 4–7Відновлення стосунків
Список тих, кому було завдано болю, і виправлення там, де це можливо.
кроки 8–9Щоденна практика
Самоаналіз, група і допомога іншим залежним — те, що тримає тверезість роками.
кроки 10–12Тверезість — це спільнота
Команда центру бере участь у Міжнародному антинаркотичному форумі — зустрічі реабілітаційних центрів, фахівців і людей в одужанні. Виступи, обмін досвідом, спільна ранкова зарядка в Карпатах.
Поговоріть із консультантом
Консультант розповість, як проходить реабілітація в Дніпрі, і відповість на питання вашої родини.