22 міста України Цілодобово, без вихідних Ліцензія № 1834/22/М від 31.10.2022 Анонімно · без постановки на облік
Ліцензія № 1834/22/М
від 31.10.2022
Черкаси · цілодобово, анонімно

Реабілітаційний центр у Черкасах

Реабілітація дає людині час, безпечне середовище і підтримку фахівців, щоб вийти із залежності і навчитися жити по-новому. Реабілітаційний центр ReLife Medical у Черкасах працює з алкогольною, наркотичною та іншими залежностями.

Подзвонити лікарю
Реабілітаційний центр у Черкасах

Для ветеранів

Ветерани часто мають поєднання залежності і наслідків бойового досвіду: безсоння, тривогу, спалахи гніву, почуття провини. У програмі для них ми враховуємо ці особливості: індивідуальна робота з психотерапевтом, групи, де можна говорити з людьми зі схожим досвідом, фізична активність. Родина теж отримує підтримку.

Робота з тілом і диханням

Стрес і тривога живуть не лише в голові, а й у тілі: напружені м'язи, поверхневе дихання, швидке серцебиття. Прості дихальні вправи, розтяжка, м'яка фізична активність допомагають заспокоїтися без речовин. Пацієнти вчаться цим навичкам і потім використовують їх удома, коли накочує напруга чи тяга.

Планування кар'єри

Залежність часто руйнує професійне життя: людина втрачає роботу, кваліфікацію, впевненість. У центрі ми допомагаємо подумати про майбутнє: що людина вміє, що хоче робити, як повернутися на ринок праці чи здобути нову професію. Мета, до якої можна прагнути після виписки, — важлива опора тверезості.

Що взяти з собою в центр

  • Зручний одяг і змінне взуття
  • Засоби особистої гігієни
  • Ліки, які приймаєте постійно
  • Виписки про хронічні хвороби
  • Список важливих телефонів

Що взяти з собою

Зручний одяг на кілька днів, змінне взуття, засоби особистої гігієни, ліки, які людина приймає постійно, і виписки про хронічні хвороби, якщо є. Консультант заздалегідь надасть повний список і пояснить, що в центр брати не варто.

Як пояснити відсутність на роботі

Пацієнт не зобов'язаний розповідати роботодавцю про реабілітацію. Можна взяти відпустку чи оформити лікарняний на загальних підставах. Деякі пацієнти розповідають керівнику, і це буває корисно, але рішення завжди за самою людиною.

Як почати

Зателефонуйте консультанту — він розповість про програму і допоможе з мотиваційною розмовою. Якщо людина ще вживає, спершу — детоксикація.

Результат, на який можна розраховувати

Реабілітація не гарантує, що людина ніколи не зірветься, але значно підвищує шанси на стійку тверезість. Пацієнти, які проходять програму до кінця і продовжують підтримку після виписки, мають найкращі результати. За десять років роботи наша клініка допомогла понад 350 пацієнтам.

Часті питання

Чи є програма для ветеранів?

Так, з урахуванням бойового досвіду.

Що взяти з собою?

Одяг, засоби гігієни, ліки і виписки. Повний список надасть консультант.

Чи потрібно казати роботодавцю?

Ні, це особистий вибір.

Скільки триває програма?

Тривалість у кожного своя: на неї впливають стаж залежності, стан здоров'я і підтримка родини. Про план розповімо на консультації.

Реабілітаційний центр · Вінниця

Будинок, де повертаються до життя

Окремий двоповерховий будинок зі спортзалом, подвір'ям і городом. Приймаємо людей з усієї України.

Будинок реабілітаційного центру у Вінниці
Будинок реабілітаційного центру у Вінниці
Кімната для проживання
Кімната для проживання
Спортзал у будинку
Спортзал у будинку
Зала для груп і відпочинку
Зала для груп і відпочинку
Кімнати на кілька осіб
Кімнати на кілька осіб
Силовий тренажер
Силовий тренажер
Гантелі, гирі та млинці
Гантелі, гирі та млинці
Настільний теніс
Настільний теніс
Подвір'я і город — праця на свіжому повітрі
Подвір'я і город — праця на свіжому повітрі
Турнік і груша у дворі
Турнік і груша у дворі
Кімната для зустрічей і консультацій
Кімната для зустрічей і консультацій
Спальна кімната
Спальна кімната
Програма «12 кроків»Групи щодняКонсультанти з власним досвідом одужанняПраця і спортРобота з родиною
Гліб Горбачов
Керівник центру

Гліб Горбачов

Керівник центру психо-соціальної реабілітації, м. Вінниця

Керує центром психо-соціальної реабілітації ReLife у Вінниці та відповідає за програму реабілітації пацієнтів.

Програма «12 кроків»

Найпоширеніший у світі шлях одужання

За 12 кроками живуть спільноти Анонімних Алкоголіків і Анонімних Наркоманів у понад 180 країнах. Огляд Cochrane 2020 року: при алкогольній залежності ці програми частіше за інші перевірені методи дають тривалу тверезість.

1

Визнання і рішення

Людина чесно визнає, що сама не впорається, і вирішує прийняти допомогу.

кроки 1–3
2

Чесний погляд на себе

Письмовий розбір власного життя, страхів і образ разом із наставником.

кроки 4–7
3

Відновлення стосунків

Список тих, кому було завдано болю, і виправлення там, де це можливо.

кроки 8–9
4

Щоденна практика

Самоаналіз, група і допомога іншим залежним — те, що тримає тверезість роками.

кроки 10–12
Спільнота

Тверезість — це спільнота

Команда центру бере участь у Міжнародному антинаркотичному форумі — зустрічі реабілітаційних центрів, фахівців і людей в одужанні. Виступи, обмін досвідом, спільна ранкова зарядка в Карпатах.

Міжнародний антинаркотичний форум
Міжнародний антинаркотичний форум
Ранкова зарядка учасників форуму в Карпатах
Ранкова зарядка учасників форуму в Карпатах
Нагороди: Міжнародний антинаркотичний форум, волейбольна ліга Поділля
Нагороди: Міжнародний антинаркотичний форум, волейбольна ліга Поділля

Дізнайтеся більше

Консультант відповість на ваші питання.

+38 (099) 669-04-04
Подзвонити Telegram Viber WhatsApp Передзвоніть мені